#健康瘦讓自己更有條件嚐美食
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好多人稱讚我超有毅力，
讓自己用3個多月的時間減掉13kg、體脂降10.6%，
雖然最近進度停滯，
但也開始允許自己適度的吃美食，
就像昨天和黑面蔡媽媽去錄影，
我這樣跟她說的時候，
她跟我說⋯
「即便有在吃其他的美食，
但妳也已經比以前吃的健康了啊！」
是呀！就像今天做點心給EE吃，
糖減少、牛奶用植物奶替換，
份量也沒像以前做那麼多，
媽媽我跟著EE嚐了簡單的下午點心，
我們都好開心👍🏻
其實健康的瘦下來，
是讓自己更有條件品嚐美食，
不是嗎？😊
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